In questo libro, tanto atteso, gli autori descrivono la loro rivoluzionaria nuova forma di auto-esplorazione e psicoterapia. Attraverso tecniche semplici, il lavoro sul respiro sfrutta il potenziale di guarigione e trasformazione di stati di coscienza straordinari, e combina le scoperte della moderna ricerca sulla coscienza, della psicologia del profondo, della psicologia transpersonale e dell'antropologia con pratiche spirituali orientali e tradizioni mistiche. Con uno stile chiaro e facilmente comprensibile, questo libro riassume le intuizioni di Grof. Le descrizioni basate sulla loro lunga esperienza pratica offrono affascinanti approfondimenti su questo metodo, fornendo utili indicazioni sia al lettore interessato che al terapeuta qualificato. Un'appendice, specificamente rivolta ai professionisti, elenca misure di supporto aggiuntive in situazioni concrete.