MOVIT kettlebell palla manubrio peso rotondo palla peso kettlebell 20 kg

Descrizione dell'articolo

Con i kettlebell professionali MOVIT in 14 diverse misure di peso, siete perfettamente attrezzati per il vostro allenamento personalizzato con i kettlebell in palestra o a casa. Negli ultimi anni il kettlebell è tornato ad essere uno strumento di allenamento molto popolare tra gli atleti di forza, in particolare tra gli artisti marziali, le unità d'élite e speciali dell'esercito e della polizia e i dipendenti del settore della sicurezza privata. L'obiettivo principale dell'allenamento con le kettlebell è quello di sviluppare la forza funzionale, la potenza esplosiva e la stabilità e di rafforzare il sistema cardiovascolare, nonché i tendini e i legamenti. Gli esercizi hanno un effetto particolarmente benefico sulla forza nella parte centrale del corpo, nella zona della schiena e dei fianchi, e sulla coordinazione in generale. Le discipline classiche con le kettlebell sono: Lo swing, lo snatch, il deadlift e il clean and jerk.

Dati tecnici:

MOVIT® Kettlebell BASIC con rivestimento in plastica per la protezione del pavimento
Design solido e professionale con riempimento compatto, la parte inferiore piatta dei kettlebell garantisce la stabilità sul pavimento.
Scegliete tra 13 pesi diversi: 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kg, 6 kg, 8 kg, 10 kg, 12 kg, 14 kg, 16 kg, 18 kg e 20 kg
20 kg: diametro della palla: circa 22,2 cm, altezza totale: circa 34,4 cm
Spessore del manico: circa 4,9 cm, larghezza interna del manico: circa 20,1 cm

Contenuto della fornitura:

1x kettlebell 20 kg