Franklin Bal set di 2 - La palla standard per gli esercizi Franklin!

Le sfere Original Franklin sono utilizzate principalmente per mobilizzare le articolazioni e attivare i muscoli. Inoltre, l'effetto coppettazione, innescato dalle tacche, stimola la pelle e i tessuti sottostanti. Stare in piedi sulle palle allena le capacità sensomotorie e la coordinazione.
Picchiettando con le sfere si allenano la propriocezione e la consapevolezza del corpo.
L'Original Franklin Ball del noto Metodo Franklin® ha dimostrato la sua validità nel sostenere l'intero sistema muscolo-scheletrico. Gli esercizi del pavimento pelvico, l'allenamento della schiena, il Pilates, gli esercizi di yoga, ecc. possono essere perfettamente realizzati. Questa originale palla Franklin, con la sua ottima presa e l'esclusiva e speciale struttura a nido d'ape irregolare, allena la percezione e fornisce una piacevole sensazione di massaggio per i massaggi di riflessologia plantare e altre forme di movimento.
È possibile eseguire un programma di movimento completo per tutto il corpo, dalla testa ai piedi, con rilassamento, mobilizzazione, coordinazione, allenamento sensomotorio e propriocettivo e allenamento della forza.

Le palle occupano poco spazio e possono essere riposte in qualsiasi borsa. Gli esercizi possono essere eseguiti rapidamente e con successo al lavoro, durante i viaggi in treno, nella vita quotidiana e in vacanza.

• Per l'allenamento dell'equilibrio e della deambulazione e per l'automassaggio
• Superficie con struttura a nido d'ape unica e irregolare
• Allena la consapevolezza del corpo, stimolante
• Con valvola a spillo per la regolazione individuale della pressione
• Dimensioni: Ø circa 10 cm, set di 2 pezzi

L'attrezzatura Franklin è stata sviluppata appositamente per l'omonima teoria del movimento. Il metodo Franklin lavora con l'ideocinesi e l'immaginazione, si basa sulla mindfulness, ha la pretesa di allenare la fascia e combina tutto questo con l'anatomia esperta, il movimento e il tocco.
Nota: il materiale delle palline Franklin originali si espande dopo qualche tempo di utilizzo intenso. Quando il materiale si espande, i palloni diventano più morbidi. Le palline Franklin originali possono essere gonfiate di nuovo, se necessario, con una pompa a sfera con valvola ad ago. Le palline Franklin originali possono essere pulite con un detergente delicato. Non utilizzare disinfettanti, ma pulire con acqua e asciugare bene, poiché la superficie dei palloni potrebbe danneggiarsi e diventare fragile più rapidamente!