Ich denke zu viel

Strategie di salvataggio per persone che percepiscono più della media.

Nella testa c'è un caos costante La mente non sta mai ferma, ma lavora sempre a pieno ritmo Per il 30% delle persone questo fa parte della vita quotidiana, poiché hanno un emisfero cerebrale destro dominante. Christel Petitcollin, psicoterapeuta e formatrice in materia di comunicazione, mostra come sia possibile incanalare con successo la marea di pensieri e creare finalmente la calma nella propria testa. Le sue ricerche all'avanguardia dimostrano che le persone con un emisfero destro dominante percepiscono più della media, per cui sono in costante sovraccarico sensoriale. Di conseguenza, spesso si sentono incapaci, hanno prestazioni insufficienti e sviluppano depressione e ansia. Per aiutarli ad affrontare la vita di tutti i giorni, Petitcollin ha sviluppato un programma rivoluzionario che li aiuta a padroneggiare la loro capacità percettiva completa e la complessa esperienza emotiva che spesso vi è associata, e a farne uso. Pratico, scientificamente fondato e con molte tecniche ed esercizi, Petitcollin mostra una via d'uscita facile dal sovraccarico sensoriale e verso una maggiore gioia di vivere.

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