Optimum Nutrition Serious Mass 5450 g cookies&cream / Gainers / Gainer premium con aumento delle calorie

Per aumentare seriamente il peso occorrono molte calorie. Tuttavia, chi ha più bisogno di calorie extra spesso ha difficoltà a consumarle. Per molti che desiderano essere più grossi, hanno un metabolismo veloce, un appetito più debole e una vita frenetica, assumere calorie solo dal cibo è una vera sfida. Con Serious Mass non avete nulla da perdere e molto da guadagnare. Ogni porzione contiene oltre 1250 calorie, 50 grammi di proteine, oltre 250 grammi di carboidrati e 25 vitamine e minerali, con l'aggiunta di glutammina e creatina.

Benefici

• 1.250 calorie in una porzione con acqua; 1.630 calorie in una porzione con latte magro
• 50 g di proteine provenienti da una combinazione di fonti a più rapida e più lenta digestione, tra cui siero di latte, caseina e uova
• 250+ grammi di carboidrati per alimentare l'esercizio fisico intenso e aiutare a ricostituire le scorte di glicogeno - senza zuccheri
• contiene creatina, L-glutammina e peptidi della glutammina, colina, inositolo e MCT

Dosaggio consigliato

Aggiungere due misurini abbondanti di Serious Mass in un frullatore con 700 ml di acqua. Frullare per 45-60 secondi. Aggiungere quindi alcuni cubetti di ghiaccio e altri ingredienti calorici e frullare per altri 30-45 secondi.

Suggerimento: miscelando due misurini di Serious Mass con 700 ml di latte magro si ottiene un frullato più denso, più cremoso e più calorico. La raccomandazione per i nuovi utenti è di ½ dose al giorno e di arrivare gradualmente a una dose completa più volte al giorno.

• Tra i pasti: Bere 1/2 - 1 dose di Serious Mass tra i pasti per mantenere un bilancio azotato positivo e per sostenere una dieta ad alto contenuto calorico.
• Post-allenamento: Iniziare a bere 1/2 - 1 dose di Serious Mass 30 - 45 minuti dopo l'esercizio fisico per favorire un rapido recupero.
• Prima di andare a letto: Assumere 1/2 - 1 dose di Serious Mass circa 45 - 60 minuti prima di andare a letto, per fornire i nutrienti necessari a favorire un rapido recupero durante la notte.

Valori nutrizionali

Una porzione di OPTIMUM NUTRITION Serious Mass Weight Gainer contiene ben 1250 kcal. Tuttavia, anche le dimensioni della porzione, pari a 334 g, sono proporzionalmente grandi. Come sempre con i weight gainer, il rapporto tra carboidrati e proteine è importante, e in questo caso è di ben 4,2 a 1.

Nota: la dimensione della porzione di questo weight gainer è molto alta, e con 1250 kcal è molto calorica. Il nostro suggerimento: regolare le dimensioni delle porzioni in base al proprio fabbisogno calorico individuale.

Serious Mass di ON è l'integratore di peso ULTIMATE.

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Come funziona? funziona?

Ogni delizioso frullato fornisce 1.250 calorie di alta qualità, ma senza zuccheri aggiunti.

Contiene 50 g di proteine varie per la crescita muscolare e Proteine per la crescita muscolare e 250 g di carboidrati per fornire energia per l'allenamento Energia per l'allenamento.

L'idrolisi scompone le proteine più grandi in blocchi più piccoli in blocchi più piccoli.