Come liberarsi dai pensieri negativi? Come superare i comportamenti radicati? Come raggiungere finalmente la libertà dalla paura? Spesso, le nostre prospettive e i nostri schemi comportamentali consolidati ci impediscono di pensare e agire in modo chiaro. Dan Katz spiega questi schemi psicologici in modo completamente nuovo: attraverso metafore memorabili e illustrazioni umoristiche, offre spiegazioni approfondite sui comportamenti quotidiani che ci ostacolano nella vita di tutti i giorni. In questo modo, è possibile comprendere e gestire meglio la vita, le relazioni, i pensieri e le emozioni. "L'ansia è come l'acqua che bolle" è un libro indispensabile per chiunque desideri riconoscere i propri errori di pensiero e evitarli in futuro.