OPTIFAST zuppa casalinga di patate e porri, 8 bustine

Valori nutrizionali | per 100 g | %RDA* | per bustina (55 g) | %RDA*Energia | 1649 kJ / 392 kcal | ** | 907 kJ / 216 kcal | **Grassi (25% dell'energia), di cui | 11 g | ** | 6,1 g | **di cui acidi grassi saturi | 1,2 g | ** | 0,66 g | **di cui acidi grassi monoinsaturi | 4,9 g | ** | 2,7 g | **di cui acidi grassi polinsaturi | 3,7 g | ** | 2,0 g | **Carboidrati (35% dell'energia), di cui | 34 g | ** | 19 g | **di cui zuccheri | 14 g | ** | 7,7 g | **Fibre alimentari (3% dell'energia) | 6,5 g | ** | 3,6 g | **Proteine (37% dell'energia) | 36 g | ** | 20 g | **Sale | 2,6 g | ** | 1,4 g | **Vitamina A | 630 µg | 79% | 347 µg | 43%Vitamina D | 5,3 µg | 106% | 2,9 µg | 58%Vitamina E | 14 mg | 117% | 7,7 mg | 64%Vitamina K | 91 µg | 121% | 50 µg | 67%Vitamina C | 73 mg | 91% | 40 mg | 50%Tiamina (B1) | 1,8 mg | 164% | 1,0 mg | 90%Riboflavina (B2) | 1,9 mg | 136% | 1,0 mg | 75%Niacina | 20 mg | 125% | 11 mg | 69%Vitamina B6 | 2,2 mg | 157% | 1,2 mg | 86%Acido folico | 195 µg | 98% | 107 µg | 54%Vitamina B12 | 3,1 µg | 124% | 1,7 µg | 68%Biotina | 50 µg | 100% | 28 µg | 55%Acido pantotenico | 5,3 mg | 88% | 2,9 mg | 49%Sodio | 1030 mg | ** | 567 mg | Potassio | 1730 mg | 87% | 952 mg | 48%Cloruro | 1480 mg | 185% | 814 mg | 102%Calcio | 760 mg | 95% | 418 mg | 52%Fosforo | 650 mg | 93% | 358 mg | 51%Magnesio | 256 mg | 68% | 141 mg | 38%Ferro | 12 mg | 86% | 6,6 mg | 47%Zinco | 8,3 mg | 83% | 4,6 mg | 46%Rame | 1,5 mg | 150% | 0,8 mg | 83%Manganese | 1,9 mg | 95% | 1,0 mg | 52%Fluoruro | 0,89 mg | 25% | 0,49 mg | 14%Selenio | 56 µg | 102% | 31 µg | 56%Cromo | 28 µg | 70% | 15 µg | 38%Molibdeno | 32 µg | 64% | 18 µg | 35%Iodio | 131 µg | 87% | 72 µg | 48%Acido alfa-linolenico | 450 mg | ** | 248 mg | **Acido linoleico | 3090 mg | ** | 1700 mg | **Lattosio | 12 g | ** | 6,6 g | ** Valori di riferimento dei consumi giornalieri raccomandati secondo il Regolamento UE 1169/2011. Dati non disponibili.