Polvere di Maca biologica EXVital dal Perù, 1 kg

In definitiva, la maca è caratterizzata da un eccellente profilo di 60 micronutrienti diversi. Inoltre, la radice fornisce preziosi macronutrienti: Proteine, carboidrati e grassi di alta qualità. Le fibre e i carboidrati garantiscono una piacevole sensazione di sazietà. Vitamine, minerali, oligoelementi e sostanze vegetali secondarie hanno a loro volta un effetto positivo sul corpo e sulla psiche.

Che sapore ha la polvere?

Il sapore può essere descritto come dolce e leggermente pungente. Per alcuni il sapore ricorda quello del crescione. Il suo gusto unico rende la radice più di un semplice superfood: la polvere è ideale per condire e insaporire piatti come frullati, yogurt o quark.

Poiché la maca non cresce in questo Paese, è possibile acquistarla solo essiccata. Sono disponibili tre diverse forme di dosaggio:

• Polvere
• Capsule
• Compresse pressate

Si consiglia di utilizzare la polvere di Maca per vari motivi. Le capsule e le compresse contengono solitamente riempitivi e altri additivi non necessari. La polvere, invece, è composta da un solo ingrediente: il 100% di maca. Inoltre, è possibile utilizzarla in diversi modi e godere del suo sapore unico. Inoltre, non è necessario ingerire capsule o compresse.

Applicazione: Dosaggio ed effetti collaterali

Per massimizzare i benefici, si consiglia di assumere la polvere a lungo termine. È assolutamente innocuo per la salute. I primi effetti compaiono solitamente dopo poche ore. Tuttavia, gli altri effetti si notano solo dopo circa 3 settimane. Consumare 10 grammi (circa 2 cucchiaini) al giorno. È possibile mescolare la polvere con un po' di liquido per formare una pasta, da aggiungere poi a frullati, muesli, yogurt, bevande calde a base di avena o succhi di frutta, ad esempio. Di norma non si prevedono effetti collaterali. Un sovradosaggio può causare mal di stomaco, diarrea e nausea. Ridurre il dosaggio se si soffre di questi sintomi. Non si deve assumere Maca in caso di pressione alta o di assunzione di farmaci anticoagulanti.