Do Hard Things
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UN BESTSELLER NAZIONALE
Questo libro è una lettura obbligatoria per genitori, allenatori e chiunque desideri prepararsi alle sfide più grandi della vita. - Malcolm Gladwell, autore di Outliers e Talking to Strangers, e conduttore del podcast Revisionist History.
Tuttavia, il modello prevalente promuove una mentalità basata sulla paura, sulla falsa sicurezza e sulla repressione di qualsiasi segno di debolezza.
- Pilastro 1: Abbandona le apparenze, abbraccia la realtà
- Pilastro 2: Ascolta il tuo corpo
- Pilastro 3: Rispondi, invece di reagire
- Pilastro 4: Supera il disagio
Attingendo alla mindfulness, a studi di casi militari, alla psicologia dello sport, alle neuroscienze, alla psicologia e alla filosofia, offre una guida per affrontare le sfide della vita, superare l'ansia da prestazione e raggiungere quel tipo di performance elevata che ci rende più felici, più di successo e, in definitiva, persone migliori.
- Autore
- Steve Magness
- Lingua
- Inglese
- Numero di pagine
- 308
- Peso
- 473 g
- Data di introduzione
- 21.06.2022
- Codice del produttore
- 20654981_9780063098619
- ISBN
- 006309861X
- Codice EAN
- 9780063098619
- Autore
- Steve Magness
- Lingua
- Inglese
- Numero di pagine
- 308
- Peso
- 473 g
- Data di introduzione
- 21.06.2022
- Codice del produttore
- 20654981_9780063098619
- ISBN
- 006309861X
- Codice EAN
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