Si tratta di una palla cava con un'imbottitura mobile e una superficie antiscivolo per una presa sicura durante l'allenamento. Il vantaggio è la sua versatilità: può essere utilizzata per eseguire esercizi per i quali le attrezzature fitness tradizionali come manubri, Iron Belly o altri attrezzi non sono sufficienti. Simile alla palla medica, la slam ball è progettata per lanci flessibili senza rimbalzo. Per questo motivo, è un complemento molto popolare per il crossfit. La slam ball è disponibile nel pratico colore nero. Dati tecnici: peso: 5 kg diametro: 23 cm superficie antiscivolo colore: nero