La palla IO, con la sua forma ellittica, rappresenta una sfida particolare per l'equilibrio e la coordinazione.

La forma speciale della palla offre 3 diverse superfici di allenamento. La palla può quindi essere utilizzata in senso trasversale, longitudinale e in posizione verticale. Ciascuna di queste 3 varianti crea sfide individuali per l'allenamento. La superficie instabile della palla favorisce l'equilibrio, la coordinazione, la forza e la flessibilità.

La palla IO può essere utilizzata in molte diverse forme di allenamento, come ad esempio nel Pilates, nello Yoga, nell'allenamento per la salute o nell'allenamento di tutto il corpo.

Caratteristiche del prodotto:

• Materiale: plastica
• Carico massimo: 100 kg
• Lunghezza: 29 cm
• Peso: 150 g