Palo flessibile per l'aerobica

La barra aerobica MASTER Flexal Bar, quando viene messa in movimento oscillatorio, induce una straordinaria reazione di profondità del corpo attraverso la vibrazione - una tensione riflessa del busto, che non è possibile ottenere consciamente. Quando ci si allena con la Flax Bar, i muscoli profondi della schiena (erettori), tutti i muscoli addominali e il pavimento pelvico lavorano contro l'oscillazione.

Un certo numero di oscillazioni al minuto non solo ha l'effetto di un allenamento di stenza alla forza, ma intensifica anche il metabolismo e aumenta la frequenza cardiaca. La sistemazione della muscolatura profonda è spesso la soluzione a molti disturbi della schiena.

• contro il mal di schiena

• migliorare la postura

• perdita di grasso

• rafforzamento dei tessuti legamentosi

• rafforzamento dei muscoli del pavimento pelvico

• aumentare la capacità di concentrazione

• bilanciamento degli squilibri muscolari

• allenamento perfetto per la schiena dopo la gravidanza

• migliorare l'equilibrio, la coordinazione, la concentrazione e la stabilità

• ottenere un movimento armonioso, mirato ed economico

• lunghezza 161 cm, lunghezza manico 26 cm

• peso 670 - 690 g

Viene utilizzata per aumentare la forza e la stenza. È adatta per rafforzare i muscoli addominali e dorsali, nonché i fianchi e il collo.