Rafforzare il legame emotivo tra partner: In una relazione, è importante riconoscere sia le proprie vulnerabilità che quelle del partner, condividerle e, in questo modo, creare fiducia. L'approccio della Terapia Focalizzata sulle Emozioni (EFT) e gli esercizi presenti in questo manuale vi aiuteranno a rafforzare il legame emotivo con il vostro partner. Diventerete più aperti, più in sintonia e più ricettivi l'uno verso l'altro. Grazie a questo libro, imparerete a comprendere meglio le reazioni emotive e i bisogni del vostro partner, e sarete in grado di valutare anche i vostri in modo più adeguato. Imparerete a riconoscere le interazioni negative all'interno della vostra relazione e a creare consapevolmente (più) momenti positivi che favoriscano un legame sicuro. Esercizi di riflessione, liste di controllo e dialoghi di esempio vi aiuteranno a mantenere vivo il processo di guarigione condiviso. E, naturalmente, anche il divertimento non mancherà!