Sissel® 10 palle tonificanti Pilates - blu

La confezione economica da 10 palline rende felice un gruppo di 5 persone (2 palline per partecipante) o un gruppo di 10 persone se viene utilizzata una sola pallina alla volta. Indipendentemente dal numero di partecipanti, il risparmio è assicurato in entrambi i casi.

Informazioni sul singolo prodotto:
Le palle per pesi e tonificazione SISSEL offrono un'interessante alternativa ai bracciali e ai manubri.
Molti esercizi di yoga, fitness e mobilità sono accompagnati da questi piccoli pesi e supportano positivamente l'allenamento articolare di braccia, spalle e parte superiore del corpo.
Nei programmi di Pilates, le palle tonificanti vengono utilizzate per creare una gamma di movimenti variegata a partire da un nucleo forte. Lo stimolo sensomotorio aggiuntivo creato dalle palle e il maggiore sforzo aumentano l'effetto dell'allenamento.
Combinazione ideale di allenamento della forza e dell'equilibrio: Ad esempio, le flessioni diventano più difficili perché le mani devono mantenere l'equilibrio sulle palline. Inoltre, ogni movimento allunga e rafforza diversi gruppi muscolari allo stesso tempo: non c'è modo più economico di allenarsi.

Suggerimento: per gonfiare le palline in modo ancora più dinamico si può utilizzare una pompa con ago a valvola. Se è necessario sgonfiare nuovamente l'aria, è sufficiente inserire l'ago della valvola nella valvola senza pompa e sgonfiare.

Campi di applicazione: Pilates, sport per anziani, mobilità, yoga, allenamento funzionale, esercizi di mindfulness, allenamento per l'equilibrio e la riabilitazione

Contenuto della fornitura:
10 palline tonificanti Sissel, 900 g ciascuna

Diametro: 9 cm