Grounded

La guida per una vita consapevole e connessa con il ciclo delle stagioni

Senti il cinguettio degli uccelli? Senti il vento selvaggio tra i capelli e le gocce di pioggia che ti rinfrescano? Vedi la danza dei fiocchi di neve?

Questo libro ci invita a intraprendere un viaggio rigenerante attraverso le stagioni, durante il quale possiamo riconnetterci con il ritmo della natura, sperimentare un profondo senso di radicamento e ritrovare nuove energie. In linea con i principi del "slow living", il libro si basa sul ciclo delle stagioni e contiene spunti di consapevolezza, rituali, meditazioni e conoscenze sulle piante, specificamente adattati all'energia di ogni mese. Rebecca Lina, con la sua esperienza come naturopata, astrologa e guaritrice della nuova era, rende questo libro accessibile e attuale. In questo modo, impariamo a vivere una vita più equilibrata nel corso dell'anno, riconnettendoci con la terra attraverso affermazioni mensili, suggerimenti per intense esperienze nella natura e ricette a base di piante. Il libro è arricchito da illustrazioni e fotografie incantevoli realizzate dall'autrice.

Formato: a colori