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Ricette salutari contro l'infiammazione

Per molte malattie gravi, come le malattie cardiache e autoimmuni, l'artrite e l'artrosi, il diabete e le malattie polmonari, la demenza e la depressione, ma anche per l'invecchiamento precoce, sono responsabili le cosiddette "infiammazioni silenziose", che, come un fuoco covante, esercitano la loro forza distruttiva nel nostro corpo. Una corretta alimentazione, sia a scopo preventivo che terapeutico, è la misura più efficace per una vita sana e longeva. Il medico internista, Dr. Peter Niemann, e l'esperta di nutrizione, Bettina Snowdon, illustrano quali alimenti e approcci alimentari, scientificamente provati, si sono dimostrati particolarmente efficaci.

Ottenete sorprendenti effetti curativi con la vostra alimentazione quotidiana:

Fermate l'infiammazione: La strategia anti-infiammatoria vi mostra come agire in modo mirato e quali sorprendenti effetti ha l'alimentazione ricca di antiossidanti.
Gli ingredienti: Quali alimenti sono i più efficaci per ...

Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung

Name: Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung
SKU: 497008712
Price: 24 EUR
Availability: InStock

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Descrizione e dati del prodotto

Fermate l'infiammazione: La strategia anti-infiammatoria vi mostra come agire in modo mirato e quali sorprendenti effetti ha l'alimentazione ricca di antiossidanti.
Gli ingredienti: Quali alimenti sono i più efficaci per ridurre l'infiammazione? Cosa rende così salutari le bacche e le verdure locali, le spezie come la curcuma e lo zenzero, le erbe, gli oli, le noci e il pesce? Con molte informazioni pratiche sulla scelta, la conservazione e la preparazione degli alimenti.
Le ricette: Il ricco capitolo dedicato alle ricette dimostra quanto può essere deliziosa una cucina sana. I piatti sono semplici e veloci da preparare, assolutamente adatti alla vita di tutti i giorni, e gli ingredienti sono facilmente reperibili ovunque.

Autore: Peter Niemann
Bettina Snowdon
Genere: Cibo e bevande
Lingua: Tedesco
Numero di pagine: 168
Peso: 444 g
Rilegatura: Libro tascabile
Data di introduzione: 10.04.2024
Codice del produttore: 27497404_9783432118499
ISBN: 343211849X
Codice EAN: 9783432118499

Autore: Peter Niemann
Bettina Snowdon
Genere: Cibo e bevande
Lingua: Tedesco
Numero di pagine: 168
Peso: 444 g
Rilegatura: Libro tascabile
Data di introduzione: 10.04.2024
Codice del produttore: 27497404_9783432118499
ISBN: 343211849X
Codice EAN: 9783432118499

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Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung

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