Un altro litigio di cui non ricordate il motivo? Ma qualcosa vi ha fatto arrabbiare. Mancanza di comprensione da parte dell'altra parte? Siete sopraffatti dall'impotenza, perché non sapete come spiegare quello che provate? Invece di chiedervi cosa sia andato storto, concentratevi su voi stessi e trovate le ragioni delle vostre emozioni negative. Il Bambino Ombra e il Bambino Sole sono responsabili dei vostri sentimenti. Vi hanno accompagnato fin dall'infanzia e hanno molto da dire, soprattutto adesso. È importante che non solo impariate ad ascoltarli, ma anche che vadano d'accordo tra loro - e ognuno di loro è ugualmente importante. Come fare? Ecco la chiave per risolvere quasi tutti i vostri problemi: leggete il libro di Stefanie Stahl, scoprite il vostro bambino interiore, fate amicizia con lui, trovate un equilibrio e vivete felici. Forza!