Le anche immagazzinano più di quanto siamo consapevoli: si dice che anche emozioni, stress e paure possano radicarsi qui, così come le tensioni fisiche. Perché è così? Perché le posizioni che aprono le anche ci portano un tale sollievo? E possiamo risolvere tensioni fisiche e mentali direttamente nell'anca? È tempo di un controllo generale delle anche. Nadine Weiland ci accompagna in un entusiasmante viaggio alla scoperta: esplora le basi anatomiche, spiega il legame tra la salute dell'anca e il benessere mentale e mostra come possiamo sciogliere sia le tensioni fisiche che emotive. Presto si capisce: l'anca non è un argomento solo per gli anziani. Nasconde alcune sorprese che vale la pena approfondire fin da giovani.