La salute maschile non è un caso!

Che si tratti di un aumento di peso, perdita di capelli, perdita di massa muscolare, disturbi del sonno, diminuzione della libido o problemi articolari, la maggior parte dei cambiamenti non arrivano improvvisamente come un destino ineluttabile, ma sono spesso causati da fattori interni. Tuttavia, in questo c'è anche un messaggio positivo: se l'uomo ha un ruolo, allora può anche cambiare le cose, a qualsiasi età.

Nel loro libro, l'autore di bestseller e esperto di salute Ingo Froböse e il conduttore televisivo Peter Großmann svelano miti e falsi concetti sulla salute maschile, raccontano in modo umoristico le proprie esperienze e forniscono molti consigli pratici che trasformano ogni uomo nell'architetto del proprio benessere. Con il loro "codice della salute maschile", i due autori mostrano cosa "ogni uomo" può fare per essere più in forma, più efficiente e più equilibrato, e per rimanere tali.