Palla Medica, Rebel Active, Piccola, Slam Ball, 23 cm, 10 kg

• Peso: 10 kg.
• Diametro: 23 cm.
• Materiale: PVC.
• Riempimento: Sabbia.

La palla medica piccola Rebel Active Series è uno strumento versatile utilizzato nei programmi di riabilitazione per migliorare la forza, la coordinazione e la stabilità del corpo. I materiali di alta qualità opportunamente selezionati garantiscono un uso prolungato della palla anche nei programmi di riabilitazione intensiva. L'interno è riempito di sabbia, che conferisce il giusto peso e assicura la stabilità durante l'esercizio. La palla medica piccola Rebel Active si adatta perfettamente a diversi tipi di esercizi, sia che si tratti di rafforzare i muscoli che di migliorare l'equilibrio. La sua versatilità la rende uno strumento indispensabile nel processo di miglioramento della salute e della forma fisica di pazienti e persone fisicamente attive. Specifiche: Peso: 10 kg Diametro: 23 cm Materiale: PVC Riempimento: sabbia Avvertenza di sicurezza: Prima dell'uso, assicurarsi di allenarsi su una superficie adatta, preferibilmente un pavimento sportivo o una superficie in gomma ammortizzata. Non utilizzare la palla su un pavimento duro o scivoloso, dove potrebbe rimbalzare o rappresentare un pericolo di scivolamento. Assicuratevi che ci sia abbastanza spazio libero intorno a voi per evitare il contatto con altre persone, mobili o altri ostacoli. Controllare le condizioni della palla, in particolare la superficie e le cuciture in PVC, prima di ogni utilizzo. Se il materiale è danneggiato o se il pallone perde del materiale di riempimento (sabbia), smettete di usarlo. Assicurare una tecnica corretta durante l'esercizio, soprattutto quando ci si sposta in alto e si lancia ripetutamente la palla a terra. Mantenere la schiena dritta e una postura stabile. Iniziare con un carico e un'intensità adeguati. Se siete principianti o state facendo una lunga pausa, prendete in considerazione un peso più leggero. Non sforzatevi troppo e monitorate il vostro corpo. In caso di dolore, vertigini o malessere, interrompere l'allenamento. Conservare le slamball in un luogo asciutto, al riparo dalla luce solare diretta e dalle temperature estreme, per evitare il deterioramento del materiale. Tenere fuori dalla portata dei bambini. A causa del peso e dell'uso dinamico, la palla può essere pericolosa se non viene maneggiata correttamente.