MST Nutrition® Relax IQ No Stress 90 capsule

MST® Relax IQ - No Stress: formula naturale per la serenità e la forza mentale

MST® Relax IQ - No Stress è una sofisticata combinazione di estratti di erbe, vitamine e minerali per sostenere il sistema nervoso, gestire lo stress e mantenere la lucidità mentale. La formula sinergica contiene ashwagandha KSM-66®, bacopa monnieri, estratto di tè verde con L-teanina, melissa, luppolo, magnesio, zinco e vitamine del gruppo B, tutti elementi dai benefici scientificamente provati.

Effetti scientificamente provati degli ingredienti

1.ashwagandha (KSM-66®)
Uno studio randomizzato in doppio cieco (Chandrasekhar et al., JANA, 2012) ha dimostrato che l'assunzione giornaliera di 600 mg di ashwagandha abbassa i livelli di cortisolo e riduce significativamente i sintomi dello stress. I partecipanti hanno riferito un maggiore equilibrio e un minore nervosismo. L'ashwagandha è considerata un comprovato adattogeno che rafforza la stenza dell'organismo allo stress.
2.bacopa monnieri
In uno studio di Stough et al. (Psychopharmacology, 2001), l'assunzione di Bacopa per 12 settimane ha migliorato significativamente le prestazioni della memoria e le funzioni cognitive. I bacosidi in essa contenuti favoriscono la rigenerazione neuronale e la chiarezza mentale.
3.estratto di tè verde (L-teanina, EGCG)
La L-teanina, un aminoacido presente nel tè verde, è stata associata in uno studio al rilassamento senza sonnolenza (Nobre et al., Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, 2008). Allo stesso tempo, aumenta la vigilanza e la concentrazione. Il tè verde fornisce anche potenti antiossidanti come l'EGCG e i polifenoli che proteggono le cellule nervose.
4.luppolo (Humulus lupulus)
Secondo una revisione (Franco et al., Phytochemistry Reviews, 2012), il luppolo ha proprietà calmanti e favorisce il sonno grazie al suo effetto sui recettori GABA del cervello. Ideale come supporto naturale per i disturbi del sonno.
5.melissa (Melissa officinalis)
Uno studio di Kennedy et al. (Pharmacology Biochemistry and Behaviour, 2002) ha dimostrato che la melissa migliora l'umore e aumenta la concentrazione. Ha un effetto particolarmente rilassante sull'irrequietezza interiore.
6.astragalo (Astragin®)
Cho et al. (The American Journal of Chinese Medicine, 2008) confermano gli effetti immunomodulanti dell'astragalo. L'estratto rafforza le difese dell'organismo e può alleviare la stanchezza.
7.vitamina B1 (tiamina)
Secondo Gibson et al. (AJCN, 1984), la tiamina è essenziale per le prestazioni cognitive. Una carenza può causare stanchezza e problemi di concentrazione.
8.vitamina B6 (piridossina)
Uno studio (Merete et al., Psychosomatic Medicine, 2008) dimostra che la carenza di vitamina B6 è associata alla depressione. L'integrazione migliora l'umore e l'equilibrio emotivo.
9.vitamina B12 (cobalamina)
Bryan et al. (BMJ, 2002) hanno riscontrato che una carenza di B12 può portare a disturbi della memoria. L'integrazione migliora le funzioni mentali, soprattutto nelle persone anziane.
10.magnesio
Secondo Barbagallo & Dominguez (Current Pharmaceutical Design, 2010), il magnesio svolge un ruolo fondamentale nel sistema nervoso e aiuta a gestire lo stress. Riduce la stanchezza e favorisce la funzione muscolare.
11.zinco
Prasad (Molecular Medicine, 2008) dimostra che lo zinco è importante per il sistema immunitario e la salute delle cellule. Sostiene l'umore e protegge dallo stress ossidativo.

Ingredienti per dose giornaliera (3 capsule):

- Vitamina B1 - 2,2 mg (200 % NRV)
- Vitamina B6 - 2,8 mg (200 % NRV)
- Vitamina B12 - 5,9 μg (236 % NRV)
- Magnesio - 150 mg (40 % NRV)
- Zinco - 10 mg (100 % NRV)
- Ashwagandha (KSM-66®) - 600 mg (di cui conanolidi: 30 mg)
- Bacopa monnieri - 300 mg (di cui bacosidi: 150 mg)
- Estratto di tè verde - 125 mg (L-teanina: 50 mg, polifenoli: 37,5 mg, EGCG: 12,5 mg)
- Luppolo - 100 mg (flavonoidi: 4 mg)
- Melissa (estratto 10:1) - 40 mg
- Astragalo (Astragin®) - 30 mg (di cui saponine: 10 mg)
- Peso totale dei principi attivi: 450 mg

dosaggio consigliato
Assumere 3 capsule al giorno con sufficiente acqua durante i pasti.

Per chi è indicato?
per le persone con alti livelli di stress o problemi di sonno
per tutti coloro che desiderano migliorare la concentrazione e la chiarezza mentale
per professionisti, studenti e atleti con alti livelli di stress mentale
per il supporto olistico della funzione nervosa e cerebrale
Non è raccomandato per:
- Persone con intolleranza a uno qualsiasi degli ingredienti
- Donne in gravidanza e in allattamento senza il parere del medico
- Persone in trattamento farmacologico (ad es. antidepressivi)


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