TREX SPORT fascia roller TX-033EPR | rullo massaggiante in schiuma EPP, 33 cm, leggero e stabile | rullo fitness per schiena, yoga, automassaggio di tutto il corpo

Il fascia roller è uno strumento per l'automassaggio e il rilassamento muscolare. Quali sono le caratteristiche del fascia roller TREX TX-033EPR?

• Lunghezza: 33 cm

• realizzato in schiuma EPP

• pratico e facile da usare

• leggero e facile da trasportare

Con il nostro rullo, non solo è possibile accelerare il recupero muscolare dopo un allenamento intenso, ma anche ridurre il rischio di lesioni. L'uso regolare di un rullo per fascia migliora la circolazione sanguigna nelle aree massaggiate. Questo, a sua volta, favorisce una più rapida eliminazione dei prodotti metabolici e l'apporto di sostanze nutritive necessarie per la rigenerazione dei tessuti. I rulli sono più efficaci se eseguiti sistematicamente, soprattutto dopo un allenamento.

Grazie alle sue dimensioni universali, è possibile utilizzarlo per massaggiare tutto il corpo (schiena, spalle, cosce, glutei o polpacci). Questo fascia roller aiuta anche a combattere la cellulite. È anche un ottimo strumento per la terapia dei punti trigger.È ideale anche per lo stretching, lo yoga o il pilates.

Qual è il modo migliore per eseguire un automassaggio ? Sedersi o sdraiarsi sul tappetino e posizionare il rullo sotto la parte del corpo desiderata. Muoversi lentamente avanti e indietro con il proprio peso corporeo in modo che il rullo si muova lungo il muscolo. È importante farlo lentamente e concentrarsi sulle zone particolarmente tese.

Rullare la zona da massaggiare per circa 30 secondi - 2 minuti. Se si trova un punto molto doloroso, ci si può fermare per un po' e premere delicatamente finché il dolore non si attenua. Una volta terminato il massaggio di una parte del corpo, cambiare posizione e rotolare la parte successiva del corpo. Assicuratevi di rotolare entrambi i lati del corpo per mantenere l'equilibrio.

Godetevi il comfort e la funzionalità ogni volta che utilizzate il rullo per fascia TX-033EPR! La sua leggerezza e le dimensioni compatte lo rendono facile da riporre e da trasportare. Si può usare sia a casa che in palestra.

Il rullo massaggiante è realizzato in schiuma EPP di alta qualità. Può quindi stere a un uso intensivo senza deformarsi, non assorbe acqua ed è facile da pulire.

Il nostro rullo TX-033EPR si adatta alle vostre esigenze!