Tavola di equilibrio HOKO ROLLO in legno con rullo in sughero, ideale per l'allenamento dell'equilibrio, della coordinazione e per gli sport su tavola, con una capacità di carico fino a 160 kg

HOKO-flexi ROLLO – Equilibrio, Core e Coordinazione su un rullo

Il set ROLLO Balance Board combina una tavola di equilibrio in legno con un rullo in sughero, offrendo molteplici possibilità di allenamento per l'equilibrio, la coordinazione, la stabilità e il core training. La superficie antiscivolo, le doppie strisce di attrito e i fermi alle estremità supportano movimenti controllati.

Movimento controllato invece di una posizione statica

Durante l'allenamento di equilibrio su rullo, la tavola reagisce immediatamente a qualsiasi spostamento del peso. La superficie nera antiscivolo offre una presa sicura, mentre due strisce di attrito sulla parte inferiore aumentano il contatto con il rullo in sughero. I fermi alle estremità limitano il percorso di rotazione e aumentano la sicurezza durante l'allenamento.

Allenamento del core e esercizi funzionali

L'allenamento dell'equilibrio può essere flessibilmente combinato con squat, affondi, ponte per glutei, nonché esercizi in piedi, a supporto e a rotazione. In questo modo, si ottiene un dispositivo di allenamento versatile per il controllo del corpo, la coordinazione e la stabilità, senza promettere un particolare risultato per la salute.

Robusta tavola di equilibrio in legno fino a 160 kg

La tavola è realizzata in compensato di betulla con una costruzione robusta e può sostenere un peso fino a 160 kg. Con un peso di soli 3 kg, la tavola di equilibrio è compatta e può essere utilizzata in modo flessibile a casa, in palestra o in famiglia.

Rullo in sughero con bordi arrotondati

Il rullo in sughero con bordi arrotondati consente movimenti di rotazione fluidi e uniformi. Può essere utilizzato come parte del set o separatamente per esercizi di stretching e mobilizzazione, integrando così l'allenamento con ulteriori stimoli alla mobilità.

Trainer per sport acquatici

ROLLO è adatto come tavola da interno e trainer per sport acquatici per esercizi di equilibrio e coordinazione legati al surf, allo sci, allo snowboard, allo skateboard e all'hockey. Per l'uso all'aperto, si consiglia una superficie asciutta e piana.

Allenamento per adulti e famiglie

Adulti, adolescenti e bambini possono utilizzare la tavola a diversi livelli di difficoltà. I bambini devono sempre allenarsi sotto la supervisione di un adulto. A seconda dell'esperienza e delle preferenze, l'allenamento può essere eseguito a piedi nudi o con scarpe da ginnastica.

Dati tecnici

• Marca: HOKO-flexi

• Serie: ROLLO

• Tipo di prodotto: Tavola di equilibrio in legno / Tavola di equilibrio con rullo in sughero / Allenatore di equilibrio

• Set: Tavola di equilibrio in legno e rullo in sughero

• Peso del prodotto: 3 kg

• Capacità di carico massima: 160 kg / 352 lbs

• Materiale della tavola: Compensato di betulla

• Superficie superiore: superficie nera antiscivolo

• Superficie inferiore: doppie strisce di attrito

• Limitazione: fermi alle estremità

• Rullo: Rullo in sughero con bordi arrotondati; utilizzabile separatamente

• Colori: Legno naturale, nero e sughero naturale

• Gruppi target: Adulti, adolescenti e bambini

• Aree di utilizzo: Casa, palestra, fitness e allenamento indoor

Avvertenze per un utilizzo sicuro

Utilizzare la tavola di equilibrio su una superficie piana e stabile, con spazio sufficiente per muoversi. I bambini devono allenarsi solo sotto la supervisione di un adulto. All'aperto, utilizzare esclusivamente su superfici asciutte e piane.