L'ADHD spesso dà la sensazione di essere troppo: troppi pensieri, troppi sentimenti, troppe aspettative. E allo stesso tempo ci si sente troppo poco: troppo poco concentrati, troppo poco strutturati, troppo poco autostima. Forse lo sapete: iniziate le cose con piena energia e poi la perdete di nuovo. Volete organizzarvi meglio, "funzionare" meglio, ma la vostra testa non collabora. E continuate a chiedervi: cosa c'è di sbagliato in me? Perché sono così? Se lo sapete, non siete soli e questo libro è per voi. Clara Neumann scrive con onesta vicinanza e comprensione di ciò che spesso è difficile da afferrare. Niente teoria, ma pensieri reali, caos reale, percorsi reali verso l'accettazione di sé. Per riconoscere. E per andare avanti, al proprio ritmo.