Come l'autoriflessione trasforma la nostra vita: Considerazioni psicologiche sull'Io, il Noi e il Mondo.

Perché le piccole cose ci infastidiscono così tanto?
Perché ci innamoriamo delle persone sbagliate?
E perché la mancanza di autoriflessione divide intere società?Nel suo nuovo libro, Stefanie Stahl – la psicoterapeuta e autrice di bestseller più conosciuta della Germania – esamina la psiche umana con profondità e umorismo. In 45 saggi che riflettono la vita reale, racconta di credenze, autoinganni, schemi relazionali e ansia di attaccamento, nonché del tentativo di mantenere il controllo.
Diventa chiaro come le paure personali e i modelli inconsci vadano ben oltre l'individuo, influenzando non solo le relazioni, ma anche i social media e i dibattiti sociali.Con chiarezza psicologica, sottolinea: l'autoriflessione è la chiave per una maggiore serenità e relazioni migliori.Un libro per chiunque voglia capire perché è come è – e perché questa comprensione è più importante che mai oggi.

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