Il mondo delle donne e delle ragazze con ADHD. Perché... - una raccolta di contributi

Il mondo delle donne e delle ragazze con ADHD. Perché sono... - un'opera collettiva

Molte donne e ragazze con ADHD non sanno di avere questa condizione, e non c'è nulla di male. Sono apprezzate per le loro reazioni rapide, la loro vivacità e spontaneità, così come per la loro immaginazione e il loro impegno sociale. Probabilmente vivono in un ambiente in cui la loro tendenza al caos viene vista con benevolenza come parte della loro personalità, e si chiude un occhio sulla loro "distrazione" - a volte anche su entrambi. In poche parole, stanno bene con questa loro particolarità.

Altre donne e ragazze, invece, sono consapevoli di avere l'ADHD e questo non è positivo per loro. Sono insoddisfatte della loro vita e hanno bisogno di più sfide, ma allo stesso tempo si sentono sopraffatte dalle aspettative che vengono loro imposte e stanche della routine. Spesso vengono rifiutate, escluse e licenziate dal lavoro. Alla fermata dell'autobus, gli altri mantengono le distanze da loro e dai loro bambini rumorosi, che non smettono mai di fare i capricci.

Questo libro è dedicato a queste donne e ragazze, a quelle che vivono al di sotto del loro potenziale e che non riescono a sfruttare le loro capacità. A quelle che, per tutta la vita, si sono chieste perché le cose non riescono sempre, o perché è così difficile per loro svolgere compiti semplici, mentre le cose più complesse non presentano tali problemi.

Estratto dal testo

A volte è il volto di una ragazza sognatrice, a volte quello di un'adolescente che fatica a controllare le sue intense emozioni, e a volte quello di una donna adulta, sopraffatta dagli impegni, con la prospettiva di un'altra perdita del lavoro e la domanda: "Cosa c'è che non va in me?". Il libro Il mondo delle donne e delle ragazze con ADHD è uno specchio per ogni ragazza e donna che desidera capirsi meglio, scoprire come affrontare le difficoltà quotidiane derivanti dall'ADHD e realizzare il proprio valore e la propria unicità.

Le autrici sono specialiste nel campo della psicologia e della psichiatria, che lavorano quotidianamente con persone con ADHD. Nel libro, affrontano le questioni più importanti legate a questo disturbo, tra cui:

• Cos'è l'ADHD e come viene diagnosticato

• Come è la vita quotidiana di donne e ragazze con ADHD, quali sfide comporta in ogni fase della vita

• L'immagine di sé e il lavoro sull'autostima

• Risorse e grande potenziale di ragazze e donne con ADHD

• Malattie e disturbi associati all'ADHD

• Terapia per l'ADHD in donne e ragazze

• Autosostegno: una raccolta di esercizi per migliorare la qualità della vita con l'ADHD

Se soffri di ADHD, ricorda: non sei tu la causa dei tuoi problemi. Tuttavia, sei responsabile di come affronti la tua condizione. Questo libro ti incoraggerà ad affrontare l'ADHD, a provare diverse strategie e a cercare supporto, se ne hai bisogno. L'ADHD può anche essere una sorta di dono. Speriamo di mostrarti come puoi sfruttarlo.

Estratto dal testo