BrainMax Magnesio Malato, 90 capsule vegetali

Perché è necessario integrare il magnesio?

Il magnesio partecipa a più di 600 reazioni biochimiche nel nostro corpo, dalla produzione di energia e proteine, alla divisione cellulare, fino al corretto funzionamento del sistema nervoso e dei muscoli. Il fabbisogno di magnesio aumenta a causa dello stress, di una dieta scorretta, del consumo di alcol, di stimolanti, del fumo. Un'altra categoria di persone che necessita di un maggiore apporto di magnesio sono gli sportivi o le persone con un'elevata attività fisica, nonché le donne in gravidanza o in allattamento.

Perché proprio il malato?

La forma di magnesio chiamata malato è considerata di alta qualità dagli esperti, soprattutto per quanto riguarda l'assorbibilità e l'efficacia. Il magnesio, combinato con l'acido malico (malato), è meglio assorbito rispetto ad altre forme, come quelle inorganiche. Il malato aumenta naturalmente la solubilità e mantiene il magnesio in una forma attiva anche a livello del pH intestinale, aumentando così la biodisponibilità. Inoltre, il malato è una componente naturale del ciclo di Krebs, che aiuta a convertire i nutrienti in energia (ATP), e il magnesio supporta naturalmente il normale metabolismo energetico. Questa forma è molto delicata per la digestione, il che la rende una scelta adatta anche per le persone più sensibili.