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A partire da quanti mesi può dormire con il cuscino un neonato?
I neo-genitori spesso all’inizio si sentono insicuri e non vogliono fare errori con il loro piccolo. Una domanda che viene fatta di frequente è se i neonati possono dormire con il cuscino, e da quando. Qui ti sveliamo cosa ne pensano gli esperti della salute
1. A quanti mesi può dormire con il cuscino un neonato? La parola agli esperti
I pediatri sono d’accordo: il cuscino non deve assolutamente essere usato per un neonato. In Germania, il Centro federale per l’educazione sanitaria sconsiglia anche di utilizzare le coperte. Cuscini e coperte, infatti, possono costituire rischio di ipertermia e pericolo di soffocamento da rigurgito per i neonati. Fanno eccezione i cuscini di posizionamento, utili, per esempio, quando il piccolo presenta deformità del cranio.
- Fino ai dodici mesi, nel lettino non dovrebbero esserci cuscino né coperte.
- Dopo l’anno, il piccolo può usare un apposito cuscino per neonato, piatto, in cui non può sprofondare con la testina.
- Quando tuo figlio compie i tre anni, puoi mettergli un cuscino per bambino nel lettino per renderlo più confortevole.
- Il momento giusto per iniziare a usare il cuscino non è uguale per tutti, ma dipende dalla curva di sviluppo del bambino e dalle sue preferenze.
- A un certo punto, sarà il bambino stesso a richiedere un cuscino, oppure inizierà a mettersi i peluche sotto la testa. Questo comportamento nel tuo bambino dopo i dodici mesi è un chiaro segnale che è ora di passare a un cuscino adatto alla sua età.
- Per garantirgli un ambiente nanna ottimale scegli un lettino e un materasso adatti al bebè.
Abbiamo detto che i primi anni il bambino dovrebbe dormire nel suo lettino senza cuscino, ma in commercio puoi trovare cuscini specifici per i bebè. A partire dai dodici mesi, i piccoli possono iniziare a utilizzare appositi cuscini piatti per bambini o bebè. Sono cuscini molto sottili, che consentono al bambino di tenere la testa e le spalle in posizione naturale, senza iperestenderle. I cuscini di posizionamento, o cuscini ortopedici per neonati, proteggono la testina del neonato da possibili deformità del cranio.
Sono molto pratici anche i cuscini per l’allattamento, che puoi utilizzare come cuscini di posizionamento per il bebè.
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Info: da quanti mesi il tuo piccolo può iniziare a dormire con il cuscino dipende anche dalla sua curva di sviluppo. I bambini che hanno già una buona mobilità e controllano bene i movimenti della testa potrebbero essere pronti per l’uso del cuscino.
2. Cuscini per la prima infanzia
I cuscini specifici per i bambini piccoli, a partire dai tre anni, sono circa la metà dei guanciali per adulti. Di seguito alcuni consigli per scegliere il cuscino perfetto per un bambino piccolo:
- Deve essere relativamente rigido e sottile
- È consigliabile scegliere un cuscino ipoallergenico
- La federa dovrebbe chiudersi con una cerniera o con bottoni cuciti saldamente per evitare che il bambino possa infilare la testa tra federa e cuscino
- Sono molto pratici i cuscini con l’imbottitura estraibile, che consentono di modificare l’altezza del guanciale man mano che il bambino cresce.
Da questa età, il piccolo può dormire con una copertina leggera, da 100 × 140 centimetri.
Consiglio: aspetta che sia il bambino a chiederti il cuscino e osserva come reagisce al guanciale nel lettino. Se piange, è possibile che trovi scomoda la novità. In questo caso è consigliabile aspettare e farlo dormire ancora senza cuscino per qualche tempo.
3. L’ambiente nanna giusto per un bebè.
Adesso sai che il bebè dovrebbe dormire senza cuscino e senza copertina. Ma come dovrebbe essere l’ambiente nanna ideale? Nei primi mesi di vita, i neonati non sono ancora capaci di girarsi sulla pancia e devono sempre essere messi nel lettino in posizione supina. L’ambiente nanna quindi è piuttosto spartano e dovrebbe comprendere:
Scopri con noi a cosa prestare attenzione al momento dell’acquisto.
Il lettino o la culla
Se decidi di acquistare un lettino, ricorda che la distanza tra le sbarre deve essere di minimo 4 centimetri e massimo 6 centimetri per evitare che il piccolo si possa incastrare. La superficie di appoggio dovrebbe misurare 60 × 120 centimetri, ma per le culle può essere più piccola. Ricorda inoltre che il materiale utilizzato per i componenti del lettino o della culla deve essere certificato e privo di sostanze tossiche.
Nei primi mesi di vita del piccolo, è consigliabile tenere il lettino o la culla in camera con te, ma non in prossimità di caloriferi o finestre. Avere il bambino vicino durante la notte faciliterà il momento dell’allattamento, al seno o con il biberon.
Il materasso
Il materasso del lettino per il bebè non deve assolutamente essere morbido. Scegli un modello di media morbidezza spesso almeno 10 centimetri e preferibilmente provvisto di bordo rinforzato per evitare che mentre dorme il bambino finisca con i piedini incastrati tra la struttura del letto e il materasso. Un altro aspetto importante da considerare è una buona circolazione dell’aria. Scegli quindi un materasso traspirante, che eviti l’accumulo del calore corporeo e ne favorisca invece la dissipazione.
Il sacco nanna
Durante i primi anni di vita, il piccolo dovrebbe dormire in sacchi nanna che lo tengono al caldo, gli garantiscono un sonno sicuro e gli lasciano libertà di movimento. Per calcolare la taglia giusta, puoi usare questa formula:
Lunghezza del corpo – Lunghezza della testa + 10 cm (per lasciare più spazio di movimento alle gambe)
Nota: anche se vorresti creare uno spazio confortevole per il tuo bambino, oltre al cuscino non lasciare altro nel lettino, come cuscini nido, copertine, peluche o borse dell’acqua calda.
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4. FAQ
A quanti mesi dovrebbe dormire con il cuscino un neonato?
In via di massima, i bebè, e soprattutto i neonati (primo mese di vita) non dovrebbero mai dormire con il cuscino e con le coperte, che costituiscono rischio di ipertermia o di soffocamento da rigurgito. L’ideale sarebbe lasciar dormire il bambino senza cuscino e senza copertina, ma nel sacco nanna, fino al compimento del terzo anno d’età. Nella nostra guida trovi tutto quello che devi sapere.
Quali cuscini sono adatti per i bebè?
Anche se i cuscini tradizionali sono decisamente inadatti ai bebè, in commercio si trovano guanciali specifici per i bebè che servono da cuscini di posizionamento. Questi cuscini speciali riducono la deformità del cranio conseguenza del parto.
Nota: i cuscini di posizionamento per i bebè non sono tarati sull’età ma sul peso del bambino. Le indicazioni quindi saranno del tipo «adatto a partire dai sei kg».
Il mio bambino può dormire a pancia in giù nei primi mesi di vita?
Nei primi mesi di vita, i neonati abitualmente dormono in posizione supina. Con lo sviluppo della capacità motoria, tuttavia, può capitare che nel sonno il piccolo si giri sulla pancia, il che potrebbe essere pericoloso per i bambini sotto l’anno. In caso di dubbio, consulta il tuo pediatra. Per sapere com’è l’ambiente nanna perfetto per il tuo bebè, leggi il nostro articolo.
Quando può iniziare a dormire con le coperte il mio bambino?
In via di massima, consigliamo di far dormire il bambino nel sacco nanna per i primi tre anni di vita. Aggiungi coperta e cuscino solo più avanti.
- Il lettino di un neonato non dovrebbe avere cuscino né copertina, per evitare rischi di ipertermia o di soffocamento da rigurgito.
- Solo dopo il terzo anno di vita il pericolo di soffocamento è minimo e puoi far dormire il bambino con il cuscino senza preoccupazione.
- Fanno eccezione solo i cuscini di posizionamento ortopedici, concepiti per evitare deformità del cranio.
- I guanciali per la prima infanzia, a partire dai tre anni, devono essere sottili, rigidi e il più possibile piccoli.