Carte pratiche per lo Yoga delle Mani Negli ultimi anni, l'interesse per i Mudra è cresciuto notevolmente anche in Occidente. Le antiche posizioni delle mani indiane sono perfette per una pausa rilassante o come complemento allo yoga tradizionale. Questo set attraente include 45 carte in una robusta scatola pieghevole, che si adatta facilmente a qualsiasi borsa, e un pratico manuale con informazioni più approfondite. Grazie a illustrazioni chiare e istruzioni dettagliate, i Mudra possono essere facilmente utilizzati. Che si tratti di pescare intuitivamente una carta giornaliera o di selezionare consapevolmente un Mudra per alleviare disturbi fisici o emotivi, le carte Mudra possono essere utilizzate ovunque e in qualsiasi momento per la pratica. Contenuto: circa 60 illustrazioni a colori. Include 45 carte e un manuale