Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

In Germania, cinque milioni di persone soffrono di artrosi e 1,5 milioni di tedeschi lamentano disturbi reumatici, sempre più spesso anche bambini. L'artrite e l'artrosi sono malattie diffuse con cui bisogna convivere? "No!" affermano gli esperti di nutrizione nel loro terzo libro, questa volta dedicato alle articolazioni.

I bestseller autori, il Dott. med. Matthias Riedl, la Dott.ssa med. Anne Fleck e il Dott. med. Jörn Klasen, spiegano nel loro libro di accompagnamento al programma televisivo "Gli esperti di nutrizione" che, attraverso un cambiamento verso un'alimentazione sana e attraverso un'attività fisica regolare, è possibile alleviare i disturbi e ridurre l'uso di farmaci.

• Conoscenze di base sulla salute delle articolazioni: comprendere le cause e l'evoluzione delle malattie e gestire meglio il dolore.
• Informazioni dettagliate sugli alimenti: cosa contengono gli alimenti e come aiutano le articolazioni.
• Da cucinare e gustare: ricette variegate specificamente pensate per le diverse patologie articolari.
• Inoltre: preziosi consigli di esperti e smontaggio di miti.