Gesund und fit mit Frank Rosin

Perdere peso con lo chef stellato Frank Rosin!
Granola di avena e mandorle, ciotole di sushi o tè matcha freddo con mela: ecco come suona e ha un sapore delizioso il cibo sano di Frank Rosin. Il famoso chef televisivo ha perso 15 chili con una combinazione di digiuno intermittente e dieta a basso contenuto di carboidrati - ora ha creato per voi 75 speciali ricette dietetiche "Schmackofatz", adatte all'uso quotidiano, e vi svela utili regole nutrizionali ed efficaci esercizi sportivi del suo personal trainer!

Basso contenuto di carboidrati e digiuno intermittente - la via di Frank Rosin per raggiungere il peso desiderato!
Se volete sentirvi più in forma e più energici, allora siete come lo chef stellato Frank Rosin. Il suo lavoro stressante e la sua routine quotidiana irregolare lo hanno portato a un sovrappeso di cui voleva liberarsi una volta per tutte. Ci è riuscito grazie a una dieta sana ed equilibrata e all'esercizio fisico. Ora vorrebbe aiutarvi con ricette sane e facili per aiutarvi a perdere peso. Cucina per voi piatti vegetariani, vegani, a basso contenuto di carboidrati e flexitariani: l'importante è una dieta equilibrata e sana. Nel libro, Frank Rosin racconta anche la sua personalissima storia di perdita di peso e, con il suo solito modo rilassato, vi fornisce una dose extra di motivazione per continuare a seguirlo.

Festeggiamenti sani con 75 ricette e consigli di Frank Rosin:
Frank Rosin ha già conquistato due stelle con il suo ristorante. Continua a stupire i telespettatori in TV con le sue abilità culinarie e il suo modo di fare inconfondibilmente simpatico. Con questo libro di cucina, anche voi potrete gustare le sue ricette: Minestrone con ceci, involtini estivi con cavolo a punta, cialde di tofu con insalata di pomodori o tagine di verdure.

Le ricette di Frank Rosin vi faranno dimagrire, essere in forma e felici. Il libro dietetico per tutti coloro che vogliono perdere peso in modo sano e particolarmente delizioso!