Omega - Miscela di olio di lino all'arancia 100ml

Dettagli

La composizione è costituita da oli naturalmente ricchi di acidi grassi polinsaturi. Di conseguenza, fornisce all'organismo soprattutto l'acido alfa-linolenico (omega 3), che non può essere prodotto dall'organismo stesso. Con un'assunzione giornaliera di 2 g (= 4,3 ml/1 cucchiaino di Omega Orange), contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue. La base della miscela è il nostro olio di semi di lino particolarmente delicato e filtrato 3-D. Il polline dei fiori conferisce all'olio una piacevole e leggera dolcezza.

Omega Orange è ideale per l'uso in mueslis, piatti a base di quark e frullati.

L'olio non è adatto al riscaldamento! Agitare bene prima dell'uso!

Suggerimento di ricetta: quark energetico con Omega Orange

Ingredienti:

250 g di quark magro
1-2 cucchiai di arancia Omega
2cucchiai di latte
1cucchiaio di miele di fiori per dolcificare a piacere
2-3 cucchiai di muesli a 6 cereali o noci tritate
Frutta fresca di stagione o frutta secca e bacche a piacere

Mescolare il quark magro con il latte e l'olio fino a formare un composto omogeneo. Aggiungere il miele di fiori a piacere. Se si utilizza frutta secca, mescolare anche questa al quark.
Disporre la prima metà del quark in un bicchiere o in una ciotola da muesli. Distribuire il muesli e le noci. Ricoprire completamente il tutto con il quark rimanente. Infine, completare con frutta fresca o frutti di bosco a piacere.

Il quark energetico può essere consumato immediatamente. Tuttavia, è ideale anche come quark per la colazione: mescolare tutti gli ingredienti, conservare in frigorifero per tutta la notte e consumare al mattino.

Ingredienti

Valori nutrizionali e risultati delle analisi basati su 100 ml

** Proporzione della quantità di riferimento per un adulto medio
Contenuto medio in 100 ml: Acido alfa-linolenico (omega 3): 47 g