Olio di lino spremuto a freddo Lenvitol 500ml OLEOFARM

DESCRIZIONE LenVitol Olio di semi di lino spremuto a freddo 500ml Oleofarm

- rapporto adeguato tra acidi grassi omega 3 e omega 6
- contiene acidi grassi insaturi
- supporta il sistema cardiovascolare
- supporta l'immunità
- contiene vitamina E, che è un antiossidante

L'olio di lino LenVitol® è prodotto con il tradizionale processo di spremitura a freddo. L'olio di lino è un prodotto che può essere definito il nostro superfood polacco. Le sue preziose proprietà erano già apprezzate nell'antichità. Quest'olio viene spremuto dai semi del lino comune. Ha un colore giallo, un odore pungente e un sapore specifico.
È caratterizzato da un elevato contenuto di grassi polinsaturi e di acidi grassi omega-3. La sostituzione dei grassi saturi con quelli insaturi nella dieta contribuisce a mantenere normali i livelli di colesterolo nel sangue [i grassi monoinsaturi e polinsaturi sono grassi insaturi].
Quest'olio viene spremuto a una temperatura inferiore a 50 gradi centigradi. Questa è una condizione necessaria perché i valori nutrizionali dell'olio, che sono importanti per noi, sono stati preservati. Si tratta soprattutto di acidi grassi.
Il mantenimento di una buona salute richiede una dieta equilibrata e uno stile di vita sano.
Quest'olio ha il giusto rapporto di acidi grassi omega per il nostro organismo. Contiene acidi grassi insaturi, che sono molto importanti per il nostro corpo, poiché non possiamo sintetizzarli da soli e quindi devono essere forniti con il cibo. Gli omega-3 e gli omega-6 nelle giuste proporzioni hanno un effetto positivo sul sistema cardiovascolare. Questi acidi grassi polinsaturi influenzano lo stato delle membrane di tutte le cellule del nostro corpo. Partecipano inoltre alla sintesi di molti processi che influenzano il sistema circolatorio, la sua regolazione e rigenerazione.
Inoltre, l'olio di lino ha un effetto positivo sul lavoro degli organi interni e aumenta l'immunità. Contiene inoltre un'elevata percentuale di vitamina E, che è un antiossidante. È chiamata la vitamina della giovinezza perché rallenta i processi di invecchiamento e, eliminando i radicali liberi dal nostro corpo, ha un effetto positivo su tutto l'organismo e lo protegge da molte malattie. Questa vitamina influisce sul corretto funzionamento della vista e la sua carenza può aumentare la suscettibilità alle infezioni.
L'olio di semi di lino alimentare può essere utilizzato in insalate, pane, frullati e frullati di frutta. Tuttavia, è bene ricordare che quest'olio non deve essere riscaldato per non perdere il suo valore nutrizionale.
L'olio di lino può essere utilizzato anche per uso esterno. È un ingrediente di molti prodotti cosmetici, ma possiamo anche applicarlo direttamente sulla pelle per idratarla e massaggiarla. Idrata i capelli e aiuta a prevenire le doppie punte.
L'olio di semi di lino deve essere conservato in un luogo fresco. I preziosi acidi omega-3 sono molto instabili e si ossidano facilmente se i prodotti che li contengono non vengono conservati in condizioni adeguate. È opportuno conservarlo in frigorifero, preferibilmente in vetro scuro e al riparo dalla luce. Gli oli a basso contenuto di linolenico, cioè che contengono pochi grassi omega-3 e molti grassi omega-6, purtroppo non hanno le stesse proprietà salutari della varietà ricca di linolenico.

CURIOSITÀ
Le prime notizie sull'olio di lino risalgono al 650 a.C. circa: Ippocrate ne raccomandava l'uso per i problemi dell'apparato digerente
L'olio di lino è l'ingrediente base della "dieta Budwig". Il suo nome deriva dalla biochimica tedesca Johanna Budwig. Gli oli ad alto contenuto di linolenico sono spesso chiamati "Budwig".
L'olio di lino viene utilizzato in pittura per proteggere la superficie dei dipinti.

INGREDIENTI
olio di lino spremuto a freddo Semi di lino alti

Omega 3 (acido alfa-linolenico) 56 g
Omega 6 (acido linoleico) 13 g CONSIGLI PER L'USO
L'olio di semi di lino iany deve essere utilizzato solo a freddo, senza riscaldarlo o friggerlo per non perdere il suo valore nutrizionale. CONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE
A 4-10°C, in una bottiglia ben chiusa, lontano da fonti di luce. NOTE
Molti oli di semi di lino possono variare nel gusto, nell'odore e nel colore (ad esempio, è ammesso un retrogusto amaro, erbaceo, ecc.), il che non influisce sulla qualità dell'olio. Può formarsi un precipitato naturale.