Come sta la vostra capacità di concentrazione? Come gestite lo stress? Vi scoraggiate facilmente? Oppure appartenete a quelle persone che reagiscono con calma, sicurezza e fiducia di fronte alle sfide? La nostra postura, il nostro stato d'animo e le nostre capacità cognitive sono influenzati in larga misura da come ci muoviamo e dalla postura che assumiamo. Thomas Frankenbach, esperto riconosciuto nel campo dell'embodiment, mostra come "mostrare la propria postura" in senso letterale, a livello fisico, mentale e spirituale. Utilizzate le conoscenze delle scienze cognitive per una vita più felice e appagante!