TREX SPORT fascia roller con nubs TX-030EPR | rullo per massaggio in schiuma EPP, 30 cm, leggero | rullo fitness per schiena, yoga, automassaggio di tutto il corpo

Il nostro robusto rullo per fascia TX-030EPR è ideale per le persone fisicamente attive e gli atleti. Quali sono le sue caratteristiche più importanti?

• Lunghezza: 30 cm

• realizzato in schiuma EPP

• pratico e maneggevole

• leggero e facile da trasportare

• ha una superficie scanalata

Con il nostro rullo per fascia è possibile alleviare i dolori muscolari, aumentare l'ampiezza di movimento delle articolazioni e migliorare la circolazione. Un rullo regolare può anche aiutare a ridurre il rischio di lesioni e ad aumentare la flessibilità del corpo. Indipendentemente dallo sport praticato, il rullo vi aiuterà in qualsiasi attività. Il centro del rullo, completamente riempito, offre una maggiore stabilità durante l'uso e consente un massaggio più efficace e sicuro.

Questo rullo massaggiante è stato sviluppato con particolare all'efficienza e alla durata. È dimensionalmente stabile e facile da pulire. La superficie scanalata offre un massaggio muscolare profondo che allevia la tensione e accelera il recupero dopo un allenamento intenso.

Il rullo è anche leggero e facile da trasportare. Ciò significa che è possibile utilizzarlo sia a casa che in viaggio. È possibile utilizzarlo per massaggiare diverse parti del corpo, ad esempio la schiena, le gambe e le spalle. È ideale anche per una serie di esercizi di stretching e rafforzamento (oltre che per lo yoga o il pilates).

Per eseguire un automassaggio efficace con il rullo, sdraiarsi prima su un tappetino. Posizionare il rullo sotto la zona del corpo selezionata. Utilizzando il peso del proprio corpo, muoversi avanti e indietro con un movimento di rotolamento in modo che il rullo si muova lungo il muscolo. Ricordate di massaggiare lentamente e di concentrarvi sulle zone particolarmente tese.

Rullare la zona da massaggiare per circa 30 secondi - 2 minuti. Se si trova una zona particolarmente dolorosa, fare una pausa e applicare una leggera pressione finché il dolore non si attenua. Rullare sempre entrambi i lati del corpo per mantenere la simmetria e l'equilibrio.

Il rullo massaggiante è realizzato in schiuma EPP di alta qualità. Questo materiale garantisce una lunga durata anche in caso di uso intensivo, senza deformazioni. Inoltre, non assorbe acqua, rendendo il rullo facile da mantenere pulito.

Rullo per fascia TX-030EPR - ideale per atleti e persone attive!