per voi la creatina

Integratore alimentare. Polvere con creatina monoidrato di Creapure®. Sapore neutro.

• Aumenta le prestazioni fisiche
• 100% creatina pura di Creapure® senza additivi

Contenuto: 340 g = 100 porzioni

Che cos'è la creatina?

La creatina è una sostanza prodotta naturalmente dall'organismo che svolge un ruolo centrale nel trasporto di energia. I suoi elementi di base sono i tre aminoacidi arginina, glicina e metionina. Per gli sforzi anaerobici, come quelli brevi e intensi, il muscolo ha bisogno di energia immediatamente disponibile. Questa è disponibile sotto forma di adenosina trifosfato (ATP) e creatina fosfato. L'ATP e la creatina fungono da riserve di energia e colmano il tempo che intercorre fino a quando la scomposizione del glucosio e dei grassi non permette di liberare ulteriore energia. Come l'energia di una batteria, immediatamente disponibile.

La creatina per aumentare le prestazioni

La creatina aumenta le prestazioni fisiche durante gli allenamenti di forza ad alta velocità nell'ambito di un'attività intensiva di breve durata ed è quindi molto utilizzata nell'allenamento con i pesi. L'effetto positivo si ottiene con un'assunzione giornaliera di 3 g di creatina (contenuti in una porzione).
La creatina è anche l'integratore alimentare giusto per tutti gli sport che prevedono uno sforzo intenso, come la corsa o il calcio.
L'organismo ha bisogno di una quantità sufficiente di creatina per poter raggiungere il massimo delle prestazioni e migliorare le prestazioni stagnanti. È possibile trarre beneficio dalla creatina anche in età avanzata. In combinazione con un moderato allenamento di forza, la creatina può aiutare a contrastare la perdita di massa muscolare e di forza.

per voi la creatina con la materia prima tedesca di qualità Creapure

Ci affidiamo alla materia prima di qualità Creapure®, prodotta esclusivamente in Germania e riconosciuta in tutto il mondo. Creapure® è la creatina meglio studiata: efficacia e qualità sempre eccellente sono garantite.