La palla per esercizi è realizzata in plastica robusta e ricoperta da uno strato antiscivolo.
L'elevata efficacia degli esercizi è ottenuta grazie alla base instabile di questa palla, che attiva inoltre i muscoli posturali (addome, schiena, fianchi, glutei) quando si esercitano determinati muscoli per mantenere il corpo e la palla nella posizione desiderata.
In pratica, ciò significa che non solo si allena un gruppo muscolare specifico durante il normale allenamento, ma si migliora anche il senso dell'equilibrio e si correggono eventuali errori posturali.
È perfetta per l'allenamento generale del corpo.
La palla è un prodotto estremamente versatile. Viene utilizzata sia nell'allenamento degli atleti che nella riabilitazione.
La palla è adatta a molti settori:
Yoga
Pilates
Allenamento del movimento
Allenamento correttivo
Esercizi di stretching
Esercizi di rafforzamento
può essere utilizzato per la riabilitazione
Specifiche:
Gomma di alta qualità
incl. pompa d'aria
Carico massimo del prodotto (kg): 100
Struttura antiscivolo
Diametro della sfera / dimensione del corpo:
55 cm / 150÷164 cm
65 cm / 165÷182 cm
75 cm / 182+ cm
La palla da ginnastica HMS YB01N è uno strumento essenziale per rafforzare la parte centrale del corpo e migliorare l'equilibrio. Rafforzerete i muscoli e migliorerete la vostra postura.
L'elevata efficienza degli esercizi con la palla si ottiene grazie alla sua forma - base instabile. L'allenamento sulla palla attiva così i muscoli posturali (addome, schiena, fianchi, glutei), che hanno il compito di mantenere il corpo e la palla nella posizione desiderata. HMS YB01N trova applicazione nell'allenamento di atleti professionisti, ma anche per scopi riabilitativi e di rilassamento.
Sono inclusi una pompa manuale che può essere utilizzata per gonfiare la palla, un tappo e uno strumento per rimuovere il tappo dalla palla. Il diametro della palla deve corrispondere all'altezza della figura; per la scelta corretta, consultare la tabella sottostante.
Parametri:
- Materiale: gomma
- Diametro massimo della palla: 55 cm
- Pompa a mano inclusa
- Superficie antiscivolo
- Capacità di carico: 100 kg
Avvertenze:
- Classe: H, non per uso commerciale
| Altezza del corpo | 150 - 164 cm | 165 - 182 cm | > 180 cm |
| Diametro della palla | 55 cm | 65 cm | 75 cm |
Palla da ginnastica 55 cm HMS YB01
Colore blu
Pompa inclusa
Diametro 55 cm (altezza 150-164 cm)
Peso massimo dell'utente: 100 kg
Questa palla versatile è ideale per l'esercizio fisico in qualsiasi luogo ed è consigliata a tutti, indipendentemente dal livello di preparazione fisica. La nostra palla fitness è perfetta per la casa e la riabilitazione. Il suo uso prolungato ha un effetto positivo sulla figura e sulla condizione fisica e consente di eseguire vari esercizi, tra cui il rafforzamento muscolare, il miglioramento dell'equilibrio e lo sviluppo della coordinazione fisica.
La palla con il pallone contiene una pompa che consente di gonfiare la palla in modo rapido e semplice. Grazie a ciò, è possibile iniziare a fare esercizio immediatamente e godere dei benefici di questa attività fisica.
YB01 New è una palla per esercizi.
